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タグ: セラピスト

謹賀新年

明けましておめでとうございます。 本年もどうぞ宜しくお願い致します。  今年の目標として、当サイトは社会の変化と人々の健康問題に対してより広く、深く取り組んでいくことを掲げています。特に予防医療の分野に注力し、医療業界の […]

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病は気から。内臓と感情の関係

人間の内臓と感情は深い関係があります。 ◉心臓は「喜び」と関係があります。  喜びの感情は心臓を癒してくれます。  心臓は「体循環」と「肺循環」に血液を巡らせることで、全身の各臓器に必要な酸素と栄養素を行き渡らせることで […]

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元気でいたいなら、内臓を温めよう

いつまでも健康でいたい・・・ 家族に迷惑をかけたくないな・・・ いつまでも若々しく動きたいな・・・ と思う人は多いと思います。でも冷えた体では様々な病気の原因になることもあります。 元気でいたいないら「内臓を温める事」が […]

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花粉症に効く、オススメ食品

花粉症とは花粉を原因として起こるアレルギー反応で、季節性アレルギー性鼻炎ともいいます。 花粉症の原因として、スギやヒノキの名前をよく耳にしますが、日本ではシラカンバやブタクサ、イネなど60種類の花粉がアレルギー症状を引き […]

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肌トラブルは栄養不足

毎日スキンケアをしているのになぜか肌が荒れる。と言う経験があると思います。 肌荒れが起こる原因は、スキンケア不足以外に、摂取する栄養素不足である場合があります。 肌の健康維持のために必要なビタミンが不足していることが考え […]

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謹賀新年

明けまして おめでとうございます。 輝かしい年頭にあたり幸多き年となりますよう心よりお祈り申し上げます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします

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血管が綺麗になる食材 5選

血管の老化が進行すると、血管の壁はダメージを受けた状態となり非常にもろくなっていきます。 このように老化が進行して動脈硬化となった血管は、脳出血・脳梗塞・心筋梗塞などの病気を引き起こす原因となることがあります。 そのため […]

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免疫力に必要な栄養素『ビタミンD』

ここ数年、インフルエンザウイルスや新型コロナウイルスなどの感染症が流行り、『免疫力を高めること』が重要だと考えられています。そこで期待されているのが免疫機能を調節する栄養素が『ビタミンD』です。 そもそも『免疫力』って何 […]

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フレイルとサルコぺニア

フレイルは、海外の老年医学の分野で使用されている英語の「Frailty(フレイルティ)」が語源です。 「Frailty」を日本語に訳すと「虚弱」や「老衰」、「脆弱」などを意味します。 わかりやすく言うと、『加齢により心身 […]

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血管の老化を防ぐ果物 5選

血管の老化が進行すると、血管の壁はダメージを受けた状態となり非常にもろくなっていきます。 このように老化が進行して動脈硬化となった血管は、脳出血・脳梗塞・心筋梗塞などの大きな病気を引き起こす原因となりますので普段からの食 […]

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