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タグ: 体ケア

肌トラブルは栄養不足

毎日スキンケアをしているのになぜか肌が荒れる。と言う経験があると思います。 肌荒れが起こる原因は、スキンケア不足以外に、摂取する栄養素不足である場合があります。 肌の健康維持のために必要なビタミンが不足していることが考え […]

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謹賀新年

明けまして おめでとうございます。 輝かしい年頭にあたり幸多き年となりますよう心よりお祈り申し上げます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします

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免疫力に必要な栄養素『ビタミンD』

ここ数年、インフルエンザウイルスや新型コロナウイルスなどの感染症が流行り、『免疫力を高めること』が重要だと考えられています。そこで期待されているのが免疫機能を調節する栄養素が『ビタミンD』です。 そもそも『免疫力』って何 […]

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